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혈액순환2

맑은피 건강의 시작 피의 오염피를 알기 전에 먼저 우리의 몸은 마음과 연결되어 있고 마음을 다스리면 몸도 다스릴 수 있다는 기본이해를 바탕으로 건강하고자 한다면 긍정적인 마음가짐이 그러한 습관이 필요합니다. 만 가지 병의 원인은 피의 오염으로부터 시작된다고 볼 수 있습니다. 모든 것이 지나치면 즉 과로 과식등 기본에서 벗어나는 생활습관에서 스트레스가 생기면 우리의 몸은 이를 제거하기 위하여 교감신경이 긴장되고 호르몬이 과다분비 되는 등의 현상으로 혈관은 수축하며 그 압력은 올라가게 된다. 피의 오염이 만병의 근본적인 원인이 됩니다. 과로나 과식이나 무리한 생활방식은 스트레스로 이어지게 되고 혈액 속의 콜레스테롤과 중성지방 적혈구나 혈소판등을 필요이상으로 많이 발생시켜 결과적으로 남아도는 영양분으로 이로 인해 생겨나는 불필요.. 2025. 2. 18.
맨발걷기 2개월의 건강기적 ◆맨발 걷기가 좋은 이유조물주의 설계한 모습으로 사는 것숲길을 맨발로 걸으면 종합적으로 건강이 좋아진다. 각자가 가지고 있는 맨발을 활용하면 의사와 함께하는 삶이 된다.치유의 근거- 지압, 접지, 생리학적으로 좋은 이유-지압효과, 접지효과, ◆맨발 걷기로 질병을 치료한다불면증 해소, 배변활동원활, 감기극복, 성기능증대, 발냄새를 없애며 무좀을 극복, 위장장애해소간기능 개선, 콜레스테롤수치 개선, 비만예방, 허리근육의 강화 ◆맨발 걷기 2개월 실천뒤 일어나는 일들맨발 걷기를 2개월 실천하게 되면 제일처음으로 좋아지는 것은 지압(reflexology)에 따른 효과입니다. 이는 숲길을 맨발로 걷게 되면 발바닥에 돌이나 나뭇가지나 나무뿌리등 많은 자연상태의 물질들로부터 아주 자연스럽게 우리 발바닥에 있는 지압점.. 2024. 6. 19.

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