췌장암2 췌장을 살리는 양배추 아침 공복에 양배추 먹기아침에 먹어주면 효과가 매우 좋은 양배추에는 특히 탄수화물을 분해하는데 탁월한 기능을 가진 아밀라아제가 다른 야채들보다도 많이 포함되어 있으므로 당연히 탄수화물 과다섭취가 한 원인인 고혈당을 관리하는데 좋으며 식이섬유도 풍부하여 혈당의 급상승도 예방하는 효과도 있습니다. 그리고 양배추는 사계절 내내 우리들 주위에서 쉽게 구할 수 있는 장점이 있는 채소이며 가격도 부담되지 않으며 특히나 바쁜 현대인의 아침에 생으로 3cm 정도의 크기로 썰어서 쉽게 씹어 먹을 수 있으므로 편리하며 다른 양념이 없어도 먹을 수 있으며 기타의 소스나 양념을 하지 않은 상태로 먹기를 권장하고 있습니다. 특히나 비타민과 미네랄이 풍부하며 포만감도 좋아 식사대용으로도 좋은 식재료가 됩니다. 또한 양배추는 위장.. 2025. 2. 15. 건강의 난코스 췌장암 원인 증상치료 췌장암,원인과 요인 위 뒤쪽에 숨어 있는 췌장은 그 위치부터가 어디인가 어렵게 보이는 면이 있습니다. 췌장암은 보통 40세를 넘어서면서 여성보다는 남성에서 일반적으로 발병하고 있지만 드물게는 여성에서나 어린이들에게서도 발병하는 것으로 알려져 있으며 황색을 띠는 배부분의 색깔과 몸무게가 줄어드는 현상에다 대변(색깔이 옅어짐)과 소변의 양이나 탁한 색깔로 어느 정도 의심이 가능할 때 식욕마저 없다면 위험 요인은 다 갖추었다고 할 수 있겠습니다. 일단 췌장암이 발병하면 5년 이상 생존율은 12% 정도이며 2015년 기준 췌장암으로 세상과 이별한 사람의 수는 무려 411,600명입니다. 췌장암은 우리 몸의 위 뒤쪽에 선으로 연결된 기관인 췌장의 세포가 어떤 이유에서 정상적인 기능을 잃어버린 상태에서 늘어나면서 .. 2024. 1. 9. 이전 1 다음
