체지방1 비만관리로 건강찾기 방법 비만이 불러오는 몸의 변화 비만은 의학적으로 보는 몸의 상태를 말하는 것으로 이것을 엄밀히 구분하면 질병으로 나누기도 합니다. 비만으로 촉발된 불필요한 체지방이 쌓이면 건강에 나쁜 영향을 줄수도 있습니다. 보통 비만이라고 하면 체중을 키의 제곱으로 나눈 BMI가 30kg/m2를 초과하면 비만으로 볼 수 있으며 25~30kg/m2의 범위는 과체중으로 분리됩니다. 비만의 원인으로는 개인적인 것과 사회나 경제적 원인과 환경적인 원인 등이 있는데 이들 원인들은 종합적으로 영양이 넘치는 고에너지의 식사나 신체활동 업무의 자동화 도시화로 인한 신체활동의 감소와 유전자 감수성 약물 정신장애 경제정책 등과 내분비 계통의 장애와 더 나아가 내분비 교란 화학물질등에 자연스러운 노출등이 있습니다. 비만은 여러 장애의 주요 .. 2024. 3. 28. 이전 1 다음
