과식금지1 과식을 피해야 하는 절대적인 이유 소화기 건강에 미치는 부정적 영향과식을 할 경우, 가장 큰 문제 중 하나는 바로 소화기관에 과도한 부담을 준다는 점입니다. 위와 장은 섭취한 음식을 소화하고 흡수하는 역할을 담당하는 중요한 기관입니다. 그러나 과도한 음식 섭취는 이 기관들에 무리를 주어 정상적인 기능을 방해하게 됩니다. 과식을 하면 위에 과도한 압력이 가해지게 되어 위벽이 늘어나고, 이로 인해 위염이나 위궤양이 발생할 위험이 높아집니다. 위염은 위 점막이 염증으로 인해 손상되는 상태로, 소화불량, 복통, 속 쓰림 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 만약 이러한 상태가 지속되면 만성 위염으로 발전하거나, 위궤양이 생겨 출혈이나 천공 등의 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 과식을 할 경우 소화 효소의 분비가 적절히 이루어지지 않거나, 분비.. 2025. 4. 30. 이전 1 다음
